Skuteczne Odchudzanie

Skuteczne Odchudzanie

Kompleksowe podejście mające doprowadzić do osiągnięcia określonego celu, czyli uzyskania założonej wagi przy odchudzaniu. Program obejmuje pełen zakres konsultacji z zakresu: dietetyki, psychodietetyki, diet coachingu i psychologii jedzenia. Założeniem jest osiągnięcie celu, zmiana nawyków, poznanie siebie oraz bodźców, które powodują nadwagę. Dodatkowo wykorzystamy najskuteczniejsze narzędzia do zwiększania motywacji i zmiany niezdrowych zachowań żywieniowych.

Idealny dla osób, które próbowały już wielu sposobów na odchudzanie, ale nie osiągnęły zadowalających efektów.

KROK 1

Konsultacja i pomiary

KROK 2

Wyznaczenie celu

KROK 3

Wspólna praca

SUKCES!

Osiągnięcie celu

Wybrane elementy konsultacji przy odchudzaniu

Wywiad żywieniowy
Analiza wyników i wywiadu
Narzędzia do motywacji
Edukacja żywieniowa

Regularne konsultacje

Regularne konsultacje ustalane indywidualnie. Mogą się odbywać w gabinecie lub online.

Nawyki żywieniowe

Zmiana nawyków żywieniowych poprzez stopniowe odkrywanie nowych smaków dopasowanych do indywidualnych preferencji.

Skuteczne Odchudzanie - co osiągniesz?

Pozbędziesz się tłuszczu
Zyskasz lepsze zdrowie i samopoczucie

Elastyczne ceny i pakiety

STANDARD

200 zł

Pierwsza konsultacja
  • Każda kolejna wizyta 150 zł.
  • Czas wizyty do 1 godziny.
  • Wywiad żywieniowy.
  • Analiza założeń i zalecenia

+ inne indywidualnie dopasowane do potrzeb.

SILVER

637 zł

zamiast 750 zł (rabat 15%)
Pierwsza wizyta:
  • szczegółowy wywiad medyczny i żywieniowy
  • analiza składu ciała
  • wyznaczenie celów
  • zapoznanie z oczekiwaniami pacjenta

 

Jadłospis 10-dniowy:
  • wizyta 30-60 minut
  • omówienie jadłospisu
  • wyjaśnienie wszelkich wątpliwości
  • omówienie planu współpracy na najbliższy miesiąc

 

Dwie konsultacje:
  • do 30 minut
  • analiza składu ciała
  • omówienie dotychczasowych efektów oraz wprowadzenie ewentualnych zmian w jadłospisie czy aktywności fizycznej
  • dodatkowe przepisy lub artykuły jako uzupełnienie jadłospisu
BESTSELLER
DIAMOND

516 zł

zamiast 607 zł (rabat 15%)

Jadłospis 10-dniowy:

proste, smaczne przepisy

pełnowartościowe posiłki

jadłospis dopasowany do trybu życia i aktywności fizycznej

 

Plan treningowy:

wsparcie w pełnym zakresie

niezbędne korekty planu

 

Konsultacja:

do 30 minut  (w gabinecie lub online)

edukacja żywieniowa

omówienie dotychczasowych efektów oraz wprowadzenie ewentualnych zmian w jadłospisie czy aktywności fizycznej

* Wszystkie konsultacje mogą odbywać się w gabinetach w Warszawie lub online. Po wybraniu pakietu telefonicznie ustalamy wygodne terminy i miejsce.

Kontakt

Zadbaj o Swoje Zrowie już teraz.

[contact-form-7 404 "Nie znaleziono"]